你好，你的情况坐月子吃的不多瘦不了，考虑多是活动少的原因，一般在产后的第一个月身体虚弱，不必过多的要求减肥，以补充营养恢复体质的较好，在两三个月后需要适当的控制饮食，少量多餐，同时多做瑜伽锻炼来帮助体型恢复。