楼主您好，我可以给点建议崭剑队哦，常喝酸奶除了能促进肠胃消化，对皮肤有好处。酸奶是很多人喜欢吃的乳制品。营养丰富，清凉、爽口，易被消化吸收急锈，常吃酸奶有益健康。酸奶对便秘和细菌性腹泻还有预防作用哦，助消化。酸奶中含破抓有活的乳酸杆菌和乳酸...