月子也可以开空调降温，室温维持在28℃左右

您好，坐月子不能正冲着空调，不能开温度太低。月子期间体质比较虚弱，此时容易生病。 主要多食用温性的食物，如各种肉累，鱼肉鸡肉，蛋奶等，有一非常好的食物，黄芪炖老母鸡汤，补气养颜补血。到药房买一份黄芪，买一只土鸡。同时多使用红枣，红糖等有助于补血。水果多为寒凉性的，都可以吃，但最好少吃。龙眼，荔枝，板...栗等都可以食用，少食。

可以，温度开高点，不要吹风扇