多喝汤就行

一样啊，所以现在就的注意啊，人家都说，孩子吃奶会瘦的，

我也怕胖啊，每晚上稀饭，菜汤交替喝，保证孩子晚上有奶吃，

可以多喝些汤啊，特别是晚上，起码保证不会在胖啊

你好，这是你产后长胖的症状，但在哺乳期间不可以节食的，节食 是会影响奶水分泌的，其次建议多运动减肥比较好的，也不会影响奶水分泌。