苹果汁！但是要适量！不要给他太多！可以适量的给他弄点苹果泥！香蕉泥吃

米糊糊！盛半碗粥！泡点馒头给他吃！或者去婴儿店买点牛奶豆给他吃

要以奶或者母乳为主，宝宝添加辅食可以从米粉喂起，刚开始要稀一些，接近液态，慢慢再稠一些。然后可以添加蛋黄，添加辅食只要遵循由少到多，由细到粗，由稀到稠，适应一种在添加另一种的原则就可以的。烂面条、蔬菜都可以添加的。