一般宝宝睡觉不踏实多数情况是：下半身受凉不暖和造成的，相串所以要脚否包好盖好但又不要太厚重，以免造成宝宝身体上的负担。半岁前的宝宝一天可睡20小时，睡得越好，发育越健康。两三斯香吉岁的宝宝也要睡上15-6个小时。我们每天吃的食物里就有很多钙质，不需要吃补钙药物，正常补钙方法就是晒太阳，每天晒一次，上午9-10点，下午4-5点，晒不超过一小时就是补钙了。补钙药片吃多了，可造成肾结石。