你好！坐月子期间。身体各项功能还都没有恢复到正常的水平。出现无力。酸疼的情况也是正常的。不用太过担心。好好休息，饮食方面需要注意禁食辛辣刺激性的食物和酒精性的饮料。适量的散散步还是可以的。可以促进身体的恢复。祝你工作顺利身体健康！