儿童完全可能喜欢吃一种食物而不喜欢吃另一种食物，有的儿童由于不喜欢某些食物的味道或者习惯上很少吃某些食物，儿童的对各种食物的不同喜好，对食物的挑剔和拒食，严重的可以影响到儿童的营养和发育的，被人们称之为挑食和偏食。 “均衡饮食”的原则告诉我们，人体需要的各种营养素来源于各类食物中，要想让儿童保证正...常的生长发育，就得让儿童吃各种各样的食物，挑食、偏食的不良饮食行为很容易导致有些营养素的不足，严重时会出现营养缺乏病，影响生长发育。建议家长们如果发现儿童开始有偏食倾向，可以给儿童喝bady乐儿童益生菌颗粒，bady乐儿童益生菌颗粒除了能解决孩子不挑食的问题，所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可增强非特异xing免疫功能，使得外在菌难以留存体内，从而达到免疫调节的作用，提高宝宝的抗病能力。

如果经常在宝宝面前说哪种饭菜好吃，哪种不好吃，就会给宝宝以“暗示作用”，宝宝听了这些话，很可能对某种食物产生反感，形成挑食、偏食的习惯。爸爸妈妈要以身作则，父母不挑食、不偏食，宝宝往往也不会挑食、偏食。

蒸蛋羹米粥蔬果泥好消化

;小家伙不爱吃饭一般都是脾胃太虚弱了。我家的以前也是，后来我买了TB上“内经养生居”的八珍糕原粉给孩子调理脾胃，现在胃口好多了。八珍糕原粉是中医博士罗大伦推荐给脾胃虚弱的孩子调理身体用的食疗粉，食疗我还比较放心的。

给孩子做些好吃的，不好好吃饭是不行的