产后怎么减肚子上肉？有没有不运动就能减肚子的方法
匿名用户 2016-06-04 14:55
推荐回答
！！先控制饮食吧，要以清淡为孟抓主，每顿少荤多素细嚼慢咽，适量吃鱼虾、牛肉等，还有一些水果蔬菜，不长胖对皮肤也好，等身体渐渐恢复后，建议多做产后瑜伽练习，简单好练，动作也柔和，每天坚持锻炼有助点裕清于身材恢复，同时再用痩立美会瘦的更快，美美是我用过瘦身最快的，还不伤身非常适合你，每天多出去走动散步，对身体恢复有好处，还能帮助瘦身。！笼蔑！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
运动才能消耗你体内的脂肪呀，适量运动，现在你家宝宝过了哺乳期了吗？过了哺乳期你再减肥，饮食也要注意多吃些清淡的，少油腻，选择热量低的食物，但是主食不要不吃，影响健康，蔬菜水果多样化的吃，都会对你有帮助，还有香格児，可以调理内在，不担心胖回去
产品用吗。