孩子缺锌的表现及危害是什么?怎样补锌才是科学的?

我家宝宝检查说是 缺钙 ,还用补锌吗?
嘉高谊_AxCK    2012-08-24 09:39    

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其实给小孩补锌侨荒最,最好就是通过食补来完成,这样会更有利于小孩的健康成长。那么含锌的食物有: 1.海产品中以牡蛎含锌最为高。 2.植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等。 3.水果中悠源苹果的含量为最基耻高,另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、萝卜、白菜等。 4.中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高。

冯力民 主任医师   2013-12-24 16:52
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其他回答

宝宝缺锌的症状: 1、 免疫力低下,反复感染:经常感冒发烧,反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、 肺炎 ,出虚汗,睡觉盗汗; 2、 生长发育 缓慢; 身高 比同龄组的低3-6厘米,体重轻2-3公斤; 3、 智力发育不良:多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差; 4、 食欲减退:挑食、 厌食 、拒食、...含饭,普遍食量减少,部分孩子没有饥饿感,不主动进食; 5、 异食癖:咬指甲、咬衣物、玩具、硬物,吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等; 6、 视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、 近视 、远视、散光等; 7、 皮肤损害:出现外伤时,伤口不易愈合;易患皮炎、顽固性 湿疹 ; 8、 其他:烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、 口腔溃疡 、头发枯黄、稀疏或脱落。 宝宝缺锌温馨提示: 多吃含锌丰富的食物: 如:牡蛎、鱿鱼、红色 肉类 、动物肝脏等 检测不缺的话是不需要补的,只需注意平常饮食均衡,不要挑食

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典良工_CFej    2012-08-24 10:02

缺钙给他补 碳酸钙 ,吸收好,补锌多吃点苹果最好了

旷寻绿_YGoe    2012-08-24 10:01

缺锌 头发不好 吧,手指头爱起刺,其实一般到医院检查都说缺钙,是医院规定的创收的,报纸之前曾经登过报道

银萦怀_Sfg8    2012-08-24 10:01

缺锌:异食癖、厌食症、发育障碍、腹胀、 复发性口腔溃疡 、青春期痤疮、免疫力减弱。如果不缺,食补就行。你的宝宝缺钙就补钙吧。

林建本_EUay    2012-08-24 10:01
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