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你好，其实可以适当的吃一点,但是点劳不能吃的太多了,油性太大的东西是不利于宝宝的消化的,很有可能是会拉肚子的,所以最好是少吃，然后多吃一点蔬菜和水果,全面的告急劳均衡一下营养，希望我的回答帮助你,祝你和宝宝健康！菠战
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坐月子期间还是可以吃烤鸭的，适量的话影响不大，产后注意保暖，不要受凉，多休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物为好，注意放松心情为好
可以。要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。