你好宝妈，桂圆和荔枝性热，都有 补血 安神、健脑益智、补养心脾和促进食欲等滋补的作用，非常适合 产妇 、老人、体质虚弱、病后调理用。而小儿是“纯阳之体”，体质偏热，“肝常有余”，容易出现阳盛火旺即“ 上火 ”现象，桂圆和荔枝又是热性食物，可加重宝宝的上火症状，所以1岁的宝宝尤其在“上火”期间不宜食用...这两种水果，祝宝宝健康！