好，吃眼睛，可以防近视

放心好了。小孩吃鱼眼睛好 , 鱼眼营养价值高的。 据日本最新研究指出，鱼眼中含有丰富的二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸。 这是一种难得的不饱和脂肪酸，此物质最大的补益效用是能够激活人的脑部细胞。 强化人脑的记忆力和思维能力。 对於经常用脑人士及青少年的脑部发育，提高智能有莫大的裨益。 当然也对老年人延缓...记忆力衰退和防止老年痴呆症有颇理想的功效。 食一物补一物，临床实验也证明，鱼眼竟能改善视力减退等症状。