问题分析： 根据您所说的情况，哺乳期可以吃虫草灵芝胶囊保健品。但是要注意其是一种补药，避免上火。 意见建议： 建议还是在专业医生的指导下服用，有外感发热患者忌服。多饮水，注意劳逸结合。