我没有补充 因为这个理念也揭基是近几年才开展的 也有说吃这个不好的 我个人豆挤认为其实要补充这些也可以进行食补啊 平常多吃补脑的食物也是香药乡一样的 比如多吃坚果就很好 又美味又营养