香蕉是清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止概贸抗寸宝烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒，故脾胃虚寒、府它胃痛、腹泻者应少食，胃酸过多者最好不吃。