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很多人喜欢用 枸杞 子泡水、煲法做汤或煮粥,但实际上,由于受水温北朗、浸泡时间等因素的影响,只有部分枸杞子中的裕降急
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你好经常喝枸杞子泡茶可以温补肾阳,清肝明目可以适量食用,避免不良刺激。
枸杞的VA成分是眼球水晶体的重要组成部分,所以多吃点还是有好处的
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