您这说的太笼统了，不知道具体的病因，所以不好解答，但肯定不是缺钙，您这不是缺钙的症状，或许是劳累过度导致的肌肉劳损和关节痛疼，试着休息恢复一下，如果是月子里面风寒导致的症状，就应该抓紧按照月子病治疗了。