水果什么时候都可以吃的！减肥就不要了，太剧烈运动会没有奶水哦

水果可以吃啊，但是瓜类的寒性水果要少吃，不然宝宝吃母乳会容易拉肚子，满月了也别急着减肥，因为每天还会经常饿，吃的还是特别需要营养，可以用收腹带，母乳喂养本来也会有减肥的作用的，