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你好，四岁的宝宝可以选择吃芝麻酱制作的食物，多喝紫菜汤也是可以立射 补钙 的，每天喝一杯牛奶，钙吸收也好的。还怪航纺有豆制品，豆腐脑拉，豆浆拉，都是很好的。让他吃点瘦肉。多晒太它险阳促进钙吸收
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要给宝宝吃点鱼肝油和乳钙,还有喝牛奶,我们吃的神豆的
要补钙的。单纯的补钙不能很好的吸收，所以还要吃鱼肝油促进钙吸收，伊可欣就可以。如果不想吃可以通过多晒太阳的方式增加维生素D，促进钙吸收。
孩子动的少，就不饿不爱吃饭了。多带他出去玩，还有家长不爱动的情况会影响到孩子