你好，宝宝经常生病，建议应该提高宝宝的抵抗力，减少感冒、发热的现象，做到如下几点： 1、提供足够的营养：小儿处于不断的 生长发育 阶段，对营养素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。 2、多给宝宝喝水；因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。 3、多给宝宝晒太耻炼阳：减少宝宝缺钙。 4、多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。 5、保证充足的睡眠。 6、可以给宝宝喝点 牛初乳 和益生元。另外，不建议给宝宝 补充维生素 ，维生素是人体的七大营养素之一，它们都是维持人体组织细胞锈扬正常功能必不可少的物质。许多人把维生素当作一种“补药”，认为维生素多多益善。其实不然，盲目乱用维生素，必然会使维生素走向其反面--危害健康。所以不能没有根据实梅尺的乱补。