您好 坐月子按照传统的月子做法是绝对不可以洗澡洗头发的，也有人觉得是迷信，是封建，就学西方人，洗啊，出门啊，后来就明白反传统的危害了，所以您还是要听老人言比较好些，继续忍受几天，满月后洗也要用温开水，不要用生冷的没有烧开的水洗