宝宝十个月可以喝流质食物和豆制品奶制品（汁类）。 流质食物主要指的是熬成的谷物汤水，比如小米粥的油汤。 豆制品暖菜奶制品是指的自加工的成品或半成品，比如豆浆，牛奶。 而像其告涉他添加牛奶最好不要让宝宝服用，涉兔查建议两岁后选择性服用。花生牛奶、核桃牛奶等最好现在不要让宝宝服用，里面大多添加有不利于宝宝成长的物质。