产后体虚 产后体虚是指妇女分娩后出现得一组虚弱型的综合征。多因分娩过程中失血过多，或临产时用力过度，或生产过程创伤，或产后给婴儿哺乳消耗比较大所致。大部分产后妇女随着产后适度的营养和休养，可以较快地恢复体质，而无不适反应，故不需要服药调理；少部分妇女由于素体较弱，加之上述因素，以及产后个脏腑功能，尤其是脾胃功能较差，不能及时将食物中的精华物质传输为精微物质而营养全身，从而产生一系列虚弱症状，最常见的是产后多汗、殖怪产后乳少、产后失眠。 产后体虚按照中医辨证以虚为主，因气血津液耗伤，气虚表卫不固，则多表现为多汗；因气血不足，乳汁无以化生，则乳汁稀少甚至无乳汁；因气血两亏，血脉空虚，心失所养，则心神不宁，夜不安寐。由于正属虚证，故无论是产后多汗，少乳还是失眠，都会出现头晕眼花，面色苍白，疲乏无力，食欲不振等。 一、 膏方选用 1. 产后少乳 【方药】 百年堂阿胶150 黄芪200g党参150g 白芍药300g 生熟地各朗卜200g 炎甘草50g 当归100g 川芎60g 王不留行150g 路路通150g 通草50g 柴胡60g 【制法】 上药除阿胶鹿角胶外，余药加水煎煮3次，滤汁去渣，合并滤液，加热浓缩为清膏，再将阿胶鹿角胶加适量黄酒浸泡后隔水炖炴，冲入清膏和匀，最后加蜂蜜300g收膏即成。每次15-30g，每日2次，开水调服。 【加减变化】 如有胃纳不佳者，加陈皮60g，茯苓150g，白术100g。 如有乳房胀感明显者，加橘核60g，穿梅否趋山甲100g。 2. 产后失眠 党参150g 茯苓200g 当归100g 白芍药200g 黄芪200g 夜交藤300g 酸枣仁150g 生地黄150g 远志100g 丹参150g 生龙骨200g 生牡蛎300g 大枣100g 龟板胶100g 阿胶100g · 上药除龟版胶、阿胶外，余药加水煎煮3次，滤汁去渣，合并滤液，加热浓缩为清膏，再将龟版胶、阿胶加适量黄酒浸泡后隔水炖烊，冲入清膏和匀，最后加蜂蜜300g收膏即成。每次15～30克,每日2次，开水调服。 如有出汗较多者，加糯稻根300 g，五味子100 g 浮小麦300g。 如有急躁紧张者，加香附100g，郁金100g，山栀60g。 二、自我调摄 (1)保持心情舒畅，有利于产后机体早日康复。 (2)合理饮食，提高营养水平，有助于增强身体各器官的机能。 (3)室内空气保持流通，避免直接吹风，以防外感疾病的发生。