首先区分是细菌感染性拉肚子还是非细菌感染性拉肚子（沃清唉比如着凉引起的）。如果是前者就得去医院检查了。后者的话大人要注意不要吃概抓凉的和油腻的。小孩子可以给一些胡萝卜泥和苹果泥使用，其炼捆中的果酸可以使大便成形