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你好，很高兴为你解答。每个人愚脂的个体差异不同，身体素质不同，笼挤次所以对补锌产品的适应不同，适合的就是最好的，最好的最安全的补锌方法就是从食疗中补锌，比较好的补锌产品是三精葡萄糖酸锌钙，宝宝吃了还能增加食欲。锌的剂量跟宝宝体重，年龄有一定的关系，根据这两个指标决定锌的剂绣司量
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缺锌的话，是要看身体缺乏程度怎么样的，不严重的话，可以多吃一些含锌的食物，比如说牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等，动物性食物中锌不仅含量高，而且吸收率也比植物性食品高。严重的话，可以喝点三精补锌的口服液