做月子能吃香蕉吗
匿名用户 2020-01-11 09:01
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病情分析:可以少吃一点,因为坐月子运动时间比较少,容易糟逼引起内分泌问题,比方说便秘等,香蕉可以治疗便秘,有助排毒。但是不可以多吃,因为香蕉吃进去后会产生些许寒气,尤其空腹不可以吃,坐月子一般一周吃2到3根就可以了,正常人比较大的香蕉一天半根就可以,坐月子要适量减少,否则对身体可能不大好。意见建议:便秘的话,您可以适量食用蜂蜜。因为孕妇的膳食一定要保证营养均衡全面,粗细荤素搭配合理。日常饮食应该注意多样化,不可偏食,除了每餐摄取足量的蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、矿物质、维生素以外, 而蜂蜜是天然的大脑滋补剂。因为在所有的天然食品中葵躬,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含毯趋吊量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。 所以可以服用。
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病情分析:后期可以吃把 ,刚开始不行,意见建议:做完月子最后几天吃,没什么特别的不适应...不过要少吃哦...
病情分析:你好,当然是可以吃香蕉的啊意见建议:这种情况呢,在加强营养的同时,是需要多喝水,多吃蔬菜是比较好的啊。
病情分析:您好:你因该是便秘,香蕉可以帮助消化,对便秘有好处。意见建议:您好:养成好的排便习惯,多喝水,可以喝蜂蜜!