找揉奶师来揉奶，奶里面的硬块是奶盒子，要揉开了才会保半孟证宝宝一直吃到母乳哦，不揉开的话奶水会变少或没地，一般宝宝出生第二天第三天就要揉了，揉好了，让宝宝多吸几次就会通的拉，宝宝力气小可搂俗以要宝爸帮帮忙，我生宝宝的时候就是第二天揉的，现在宝宝两个月了奶水一直很足哦，如果胀奶还是很难受的话，用手挤挤吧，或葛吴降者清汤淡菜两天，就不会那么胀了，不要用奶抽子，会影响宝宝吃奶的时间哦。