我每次都吃很淡的饭菜，怎么还会上火？舌头长泡泡了，好担心宝宝喝了我的奶会不会影响
不是丶单身 2015-05-07 07:34
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你上火是正常的，因为梨肿哺搁抹减乳宝宝时本来就热，你又休息不好，晚上估计要醒来几次，所以上火了。 宝宝不会有影响的，放心哺乳，同间行时趁宝宝睡着了抓住时间你也休息
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有些是材料本身热气的，像火腿，芒果，烧卤类不是做的清淡就清淡。喝点野菜汤像假辣椒，红背菜，枸杞菜之类可以降火，凉茶也可以。最重要的是不要熬夜
上火不一定是饭菜不清淡，和食物也有关系，有时食物也会上火。
虚火