喂奶期间不要总想着瘦下去，为了宝宝，先忍一忍，等不喂奶了再说吧。 当然，不喂奶以后也不是马上就能瘦下去的，产后恢复本身就需要一个过程。如果你正常上班的话，等孩子一岁多你就会慢慢瘦下去的。我就是宝宝一岁多时开始逐渐恢复到正常的，体重、体型都恢复得挺好的，没有用任何药物，也没有用饥饿减肥法。 如果一时瘦...不下去，也不要太在意，因为体型美只是一方面，内心自信的女人才最美丽！