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给宝宝选择强化铁的米则荒粉,然后逐认过渐添加富含铁的食物,比如瘦肉、禽类、鱼以及强化铁的虏究祸面条、蛋黄和 豆类 。多给宝宝吃富含 维生素 C的水果促进铁的吸收,比如猕猴桃、哈密瓜。
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有点贫血,每个星期吃一次动物肝脏,红枣赤豆汤孩子能吃的,铁锅烧菜、给孩子多吃些富含维生素C的水果,比如说猕猴桃、橙子西红柿,添加了铁的米粉、奶粉
可以的,三精牌的钙铁锌是含有很充足的营养的。一般如果是贫血的孩子,是可以一天喝两支补血的、
如果只是贫血的话 还是加强补铁的话 效果会更好!我家宝贝就贫血,现在天天吃的乳酸亚铁,医生说配合着VC吃,吸收效果更佳!
其实食补是最好的,宝妈可以多给宝宝吃点动物肝脏、瘦肉、鸡蛋黄、豆制品,另外多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,也有利于铁的吸收,如西兰花、西红柿、青椒、橙子、葡萄、猕猴桃等等,大部分的水果和蔬菜都含有维生素C。宝妈只要多弄些不同花样的菜给宝宝吃,食物中基本上都能补充铁了。
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