哺乳期脾胃湿热肾虚怎么补刚生完宝宝三个月 刨腹产 最近一星
母婴用户197710462 2016-08-23 16:45
满意回答
您好，建议您需要注意以下几点： 1，饮食清裕北淡，宜多吃粗粮杂粮，软烂好消化的饮食，禁忌生冷油腻，煎炸，辛辣，烧烤，烟酒。 2，平和心情，舒缓情绪的焦虑。 3，搞好宰搁生活规划，按时作息，适北躬涉度锻炼，劳逸结合。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
您好，建议您需要注意以下几点： 1，饮食清裕北淡，宜多吃粗粮杂粮，软烂好消化的饮食，禁忌生冷油腻，煎炸，辛辣，烧烤，烟酒。 2，平和心情，舒缓情绪的焦虑。 3，搞好宰搁生活规划，按时作息，适北躬涉度锻炼，劳逸结合。