产妇不能随便吃的，中医讲究用量和成分的配比，否则乱吃效果适得其反哦。生姜是可以吃，但要作为饮食的辅料用。看你偏向用中医调补，给你推荐个专业的，月子调补28方，效果确实非常好，但价格也很贵。

鸡汤里本身是一定要放姜片的 红枣枸杞也是可以的 只不过不要太多

可以的，也可以喝点儿红糖水

我只知道姜片去寒 红枣补气补血 开胃为主的产后第一周 应该拒绝油腻 口味要清爽 特别提醒：太油腻的食物会令人反胃，妈妈摄入油脂过多可能会让乳汁也变油，使宝宝发生腹泻。如果您想让妈妈喝汤不如去超市里都有春笋了，建议您来个春笋炖鸡，非常适合。 主料:春笋，柴鸡 配料:姜，葱，枸杞，盐 烹饪时间:60分钟...以上 春笋特别鲜美，又有营养，所以到了季节一定要多多买来吃，错过就要等一年啦。 做法: 1 柴鸡洗干净，切块，先焯水一次 2 砂锅里放入姜片，葱段，鸡块，烧开后中小火煲1个小时 3 放入切块的春笋，煲30分钟 4 加盐，枸杞，稍微滚一下就可以起锅了

可以放姜其他不能放