坚持母乳喂养，自然就瘦的快了，还有自己带孩子瘦的也快，我家宝宝快四个月了，我还差几斤就瘦回以前的体重了

你好，一般适当饮食，坚持母乳喂养，坚持几个月身材也就恢复了。不要相信明星那些广告，一般人不可能恢复那么快的。建议适当的做做健身操，瑜伽会加快恢复的。