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鱼肝油中含瓣肿有维生素A和D,是小儿 生长发育 中必需的营养物质，同时可以促进钙的吸收，所以补钙之前必须要补的就是 维生素D 和锌。如果宝宝缺钙严重的话，建议早上服用鱼肝油（适量）以及泳惠貌锌，下午眠糕或晚上睡前服用钙，同时多带宝宝户外活动，促进 钙吸收 。
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吃鱼油是为了促进钙的吸收，应该吃
鱼肝油是促进人体对钙的吸收的，如果这两样里都不含有的话哪还是要吃的，天气好时多带孩子去外面 晒太阳 更好
那要看宝宝是否是 缺钙 ，正常情况下可以这么吃的，如果检查缺钙，光吃这个还是不行的，还得吃 鱼肝油 助钙吸收。