您好，根据症状描述来看，刚做完月子，每次清晨醒来都发现左手食指酸胀,无力,难弯曲，考虑肩周炎，可能与着凉、疲劳等因素有关，需要每晚局部热敷，积极参加体育锻炼，增强体质，症状会慢慢改善。