一。用料：梨（去核）、冰糖（少许）、红枣（7~8个）、蜂蜜、百合（泡软）、莲子 做法：梨、冰糖、红枣、百合、莲子一起加水小火煮上半个小时，然后加上蜂蜜，煮一分钟即可。 注意：水可以多放些，白天可以给宝宝当茶喝。一岁以上的宝宝可以加些川贝粉，宝宝感冒流清鼻涕还可以加上2~3片姜。 二。用料：雪梨（1~...2个），冰糖（30~60克） 做法：去核的雪梨和冰糖放在瓷杯内，隔水炖至冰糖融化。晚饭后，梨、汁都食。 注意：梨子润肺清热，生津止渴。与冰糖同用，增强润肺止咳的作用。但脾虚痰湿，咳嗽有痰不宜食用。 三。用料：老豆腐（含石膏）2两 做法：把老豆腐分成2~3份，每次用其中的一份加一碗半水，大火煮开再转小火煮五分钟左右，水煮成米黄色，滤出汤水，加几块冰糖，稍冷到宝宝能吃就开始喂。 注意：这个偏方对感冒初起咳嗽的宝宝特别有效。主要是老豆腐内的石膏有清泄肺热的功效。