还没出月子奶水都不涨了，通草炖猪脚都吃好几天了都没涨过奶，好苦恼哦看着宝宝没奶吃，奶瓶又不吸，想问宝妈有什么办法让奶涨起来？好急啊…
展鸿博_w4VV 2012-04-15 09:24
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多喝下奶汤，就是碗昌 花生猪蹄汤 ，贸源吊鲫鱼汤，前煮我是一喝当天就涨得厉害，后者不是很明显，但也有乐躬，有些宝妈一喝这两个汤，立马涨得很厉害的呢。可以试下了。
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可以试试鱼炖木瓜哦，还有 猪蹄炖黄豆 ，多吃点海鲜
还没出月子，奶水都不涨了，平时可以多按摩下的哦，保持 好心情 ，压力别太大了，产妇坐月子，要多喝鱼汤，营养丰富的东西，吃花生，核桃哦，
不涨奶 的原因有很多，你可能是有火，心情好奶水就会多，你可以请催奶师，还有个秘方就是羊油煎鸡蛋，就是有点腻
听说有 中药催奶 效果很好的，不妨去找老中医咨询下
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