宝妈们哺乳期有什么好的减肥方法吗?真心感觉自己太胖了

宝妈们哺乳期有什么好的减肥方法吗?真心感觉自己太胖了。
138*****614_qssm    2014-10-24 03:50    

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其他回答

你好,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持.

cn#BBLkVGfBBf    2014-10-24 13:11

沒辦法啊!為了孩子胖就胖吧

可爱的兄弟俩    2014-10-24 11:22

不需要减肥 宝宝吃奶需要营养 宝宝吃奶你自然就会瘦下来 我吃的比怀孕前多 可是现在还是回到没生宝宝的时候了

┣█一    2014-10-24 04:10

是的,有同感

Σ匰身ァ公饚    2014-10-24 04:00

不知道呢,我是越来越胖了,我也想知道有什么减肥方法,我老公说我不运动,吃了做猪

Σ匰身ァ公饚    2014-10-24 03:54
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