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宝宝便干可以适当摄入粗纤维的蔬菜和多种类型的水果，比如火龙果，柚子，苹果，西梅等都可以。只要平时注意保证水分和水果蔬菜的摄入量，营养柿以均衡搭揭脑裁配，很难便秘香菠的。 妈妈意见，仅供参考。
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服些清热降火的中成药或煎药如夏菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等，不仅可以清热降火，又可补脾养胃。宝宝去火最好的还是益..彤益生菌，调理肠胃，效果好。
宝宝是上火了。可以给宝宝喝梨水或秋梨膏水。也可以和清清宝。
多喂喂宝宝喝水，母乳喂养的话妈妈要多喝水多吃蔬菜水果
多喝白开水，多吃蔬菜水果，这是最好的办法了。