最好的办法，是白天开始减少喂奶的次数，也要给宝宝正常的吃辅食，能吃辅食饱了，就尽量不喂奶，宝宝吃的少了，你奶水也会少一些，宝宝也会出现不爱吃的情况，这样你在给宝宝断奶，宝宝不会饿了不吃东西，你也不会奶水太多涨的难过了。

给吃奶嘴算不算-_-