我天天吃面包

可以吃小馄饨

早上最好是汤汤水水的吃一些，像面啊粉啊这些是最好的了，不要吃什么牛奶面包，这些其实是是很不好的，早上吃牛奶不易消化，吃面包这些易反胃，本来怀孕期间或是喂奶期间就易反应，有这个胃酸分泌多的现像，吃这些只会更难吃就吃点面，粉，汤汤水水的就行了。