如果是这种情况的话，可以采取以下措潜印吊施，首先可以跳绳，长高效果明显，运动是指合理的运动，跳绳对于改善孩子身高效果比较明显，可让孩子每天跳一次，每次10分钟，坚持为之，10点前睡觉编躬，生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点，慢性病要及时愿豆治疗，绝对不能挑食，补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等。