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多吃点 下奶的食物 ，去中药店串稼买通草和公鸡一起煨汤，潜相不能是老母鸡，妈妈一定要多吃，多休息，不能有思想负担，要相信自己一定可 母乳喂养 ，给宝贝多吮吸，吸得愈多奶越多，你想卫神局双胞胎的妈妈也有母乳喂养的呀！
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多吃点猪油，猪油 下奶 最快。
去妇幼医院请推奶师，给你通通奶，再就是保持 好心情 ；
有奶就有奶， 没奶 就没奶，我那时候也这样，出了月子反而多了，你多喝汤吧，虾皮紫菜，鲫鱼
煲 木瓜 汤
多吃点 下奶的食物 ，去中药店串稼买通草和公鸡一起煨汤，潜相不能是老母鸡，妈妈一定要多吃，多休息，不能有思想负担，要相信自己一定可 母乳喂养 ，给宝贝多吮吸，吸得愈多奶越多，你想卫神局双胞胎的妈妈也有母乳喂养的呀！
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