7个月的宝宝不能坐，可能跟练习有关，也有可能是缺钙造成的。独坐练习：当小儿能稳定的独坐后可着重训练小儿的平衡能力。让小儿独坐在床上或地铺上，训练小儿坐着转头转身寻找。还可准备一张适中的小凳子，孩子坐上去时，双脚刚好可触及地面，而且脚掌与小腿、小腿与大腿、大腿与躯干的角度均成直角。家长用手扶住孩子大腿，不要扶他的背，让他自己寻找平衡点。待孩于坐直后，成人可试着松开一只手，只用一手扶住孩子的一侧大腿，另一手以玩具吸引小儿转头转身寻找玩具。左右交替诱使小儿左右侧转，挡梨在学习转侧中寻找平衡点，并且练习用脚来支撑身体。 带宝宝去医院检查微量元素或骨碱性磷酸酶，根据钙的情况具体补充，平时多吃含钙丰富的食物，多晒太阳，以促进钙的吸收。 宝宝可以吃核桃，但是要少吃，由于核桃中脂肪含量较高，过量食用会出现消化不良情况。核桃主要成分为植物蛋白、不饱和脂肪酸、18种氨基酸、卵磷脂、核黄素、 胡萝卜、碳水化合物、维生素E、维生素B1、维生素C及钙、锌、锰、镁、铁、磷等微量元素。常吃核桃能提高人体免疫力；卵磷脂能增强记忆力，健脑益智，还可软化血管、降低血脂；锌、镁与锰能补肾固精；维生素E、维生素C与铁等令皮肤红润白皙、细腻光滑；钙可促进儿童体格发育。 可以磨成粉，放迷蛋在米糊，粥次露索里，这样吃起来既方便又容易吸收。