亲，喂母乳的话还是要保持心情愉快，可以吃一点木瓜鲫鱼汤，猪脚花生通草汤，猪肚黄豆汤，黄花菜骨头汤，甜酒鸡蛋汤等这些都是下奶的汤水哦。