你好：根据你所说的情况，你月子病现在有怕风怕冷情况，由天你坐月子时出门没有带帽子，晚上受凉引起的。女人坐月子是最重要的，一不小心会引起月子里的病，怕风，怕冷，对于这种情况，主要是平时多吃红枣花生米炖吃，因为月经里没有调养好，引起血气寒，所以怕冷，平时还可以吃生姜水吃，红糖水喝，多保暧，不要感冒，在吃...中药同时可以吃这些东西，可能会好些的，不防你试一下看。