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我觉得孩子这个年纪好像就很容易生病。好像就是一个过渡期到了4岁就好很多了。天然的食物最好了,冷饮,生冷的食物不要给孩子吃。孩子有时候是没有胃口吃,经常变换孩子的菜肴,给孩子新鲜感,甚至有时候让捆丛孩子也参与制作简单菜肴贵揭宰的机会,这样孩子会很开心吃自缘虏己动手做的食物的。适当运动。再加上吃的多了,营养就会跟上的,孩子抵抗力自然就会提高的。
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建议可以给宝宝吃点CHILDLIFE的产品,有VC,紫锥菊的,都是提高宝宝免疫力的。
1、多吃蔬菜和水果,vc有助增强抵抗力。 2、多锻炼,增强体质。 3、三分饥来三分寒,不要给宝宝穿得太暖,这也是锻炼宝宝抵抗力。 4、营养均衡,不能偏食。 5、讲究卫生,养成良好的卫生习惯。 6、睡眠充足,早睡早起。
我的宝宝也是一样,主要是因为她不喜欢吃青菜,所以要让宝宝什么都吃,而不是只偏重于哪一方面,这样宝宝的身体才会好起来吧,她现在已经好很多了,肉和青菜一样重要