您好：在月子里喉咙痛可以用点板蓝根颗粒，再泡点胖大海喝对嗓子痛有点缓解的，注意平时要多喝水，感冒建议饮食治疗，注意多喝水多休息，多吃蔬菜水果，可以喝姜汤水出汗治疗。