有些孩子经常出现口舌生疮，大便秘结，爱感冒的情况，这些孩子的身体状况并不差，是什么让孩子三天两头生病呢！答案可能是内火。婴幼儿时期，以“实火”就多。 俗话说“肉生火，鱼生痰，青菜豆腐保平安” 及时补水：饮食清淡：调整品种，孩子的饮食应以寒性，凉性和平性的食物为主：